top of page

בנשימאמא לגיטימי לקחת רגע לעצמך,
לראות אותך בתוך הטרוף והשגרה השוחקת.

לקבל כלים ותמיכה בנושאים המעסיקים אותך ביום יום
יחד עם קהילת נשים ואמהות שמבינה בדיוק מה עובר עליך.

QUOTE.png

היי, אני סופית. 
מנחת קבוצות, סטייליסטית, יזמית וגם - אמא.


כמי שחיה את עולם האמהות חמושה בקפה, קונסילר וחבילת מגבונים
ובעלת ניסיון של שנים עם נשים בצמתי חייהן המגוונים,
הבחנתי שהעולם השתנה
ולהיות רק נשות משפחה וקריירה, כבר לא מספיק לנו
אנחנו מחפשות את הדבר הזה, שישלים ויחבר אותנו
ומפספסות ביגטיים כי אנחנו מחפשות במקום הלא נכון.

מתוך המקום הזה הקמתי את נשימאמא -

נשימאמא בשבילי זה מרחב, זו צורת חשיבה , זו קהילה.

המקום שלי, שלך ושל נשים נוספות להיות קשובות לעצמנו, לשחרר מעט את השליטה ולקבל כלים לפיתוח ואיזון המחשבות שלנו

שיאפשר לנו לנשום ולראות את עצמנו.
 

בואי קחי רגע לעצמך, מחכה לפגוש אותך על קפה חם

שלך, 

סופית

QUOTE.png

קצת מהאנרגיות בנשימאמא

" סופית, אין עליך! 

באמת שמנצלת כל חלק וחלק ממה שלמדתי בסדנה.

אין ספק שזו עבודה בכל פעם מחדש אבל זה הכי מספק שיש!

בעיקר משתדלת לעשות זמנים קצרים לעצמי ככה שאני לא מרגישה חנוקה - מקלחת לעצמי באמצע היום, ארוחת בוקר מפנקת וארוחת צהריים שווה.

למדתי למלא את הצרכים שלי ולאפשר גם לבן זוג שלי למלא את שלו".

הודיה מנצור, אופקים

רוצה לדעת מה חדש לפני כולן?

אעדכן אותך בתוכן ייחודי, בהטבות וכשסדנאות חדשות נפתחות

הצטרפי
לניוזלטר
  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn
bottom of page